Stress och utmattning som den vanligaste orsaken till sjukskrivning i Göteborg och Sverige

Av Skepsis

2 februari 2026

Dela detta inlägg

Stress

Enligt Försäkringskassan har psykiatriska diagnoser varit den vanligaste orsaken till sjukskrivning sedan 2014, och stressrelaterad psykisk ohälsa är den diagnos som ökar snabbast. Denna utveckling syns tydligt även i storstäder som Göteborg, där arbetslivets krav och livstempo ofta är högt.

Stress som ett växande folkhälsoproblem i Göteborg

Utvecklingen av stressrelaterade sjukskrivningar har varit tydlig under de senaste åren. Enligt Försäkringskassans lägesrapport om psykisk ohälsa har antalet stressrelaterade sjukskrivningar nått rekordnivåer, med en tydlig ökning sedan 2019. För psykiatrin innebär detta att allt fler patienter söker vård för stressrelaterade besvär.

På psykiatrin Skepsis i Göteborg möter psykiatriker dagligen patienter som beskriver en kombination av hög arbetsbelastning, brist på återhämtning och svårigheter att hantera krav i vardagen. För många har stressen pågått under lång tid innan de söker hjälp, vilket kan leda till mer komplexa psykiatriska tillstånd.

Kvinnor och yngre vuxna drabbas hårdast

Statistik från Försäkringskassan visar att kvinnor löper mer än dubbelt så hög risk att bli sjukskrivna på grund av stressrelaterad psykisk ohälsa jämfört med män. Enligt samma källa är risken särskilt hög bland personer i åldrarna 30 till 39 år.

I Göteborg är detta en grupp som ofta kombinerar karriär, familjeliv och sociala krav. För psykiatriker på Skepsis innebär detta att många patienter befinner sig i en livssituation där både yttre krav och inre prestationstryck bidrar till psykisk ohälsa.

Mammaochdotter.png


Arbetsmiljöns betydelse för psykisk ohälsa

Arbetslivet spelar en central roll i utvecklingen av stressrelaterad psykisk ohälsa. Enligt Försäkringskassan är en stor del av sjukfrånvaron kopplad till arbetsrelaterad stress, och betydelsen av organisatoriska och sociala faktorer i arbetsmiljön har ökat sedan 1990 talet.

Forskning från Stockholms universitet visar att mobbning på arbetsplatsen kan öka risken för sjukskrivning på grund av psykisk ohälsa med omkring 30 procent. För psykiatriker i Göteborg är detta en viktig faktor att uppmärksamma, eftersom arbetsrelaterade konflikter och otrygghet ofta ligger bakom långvarig stress.

Konsekvenser för individ och samhälle

Enligt Försäkringskassan står stressrelaterad psykisk ohälsa för en betydande del av sjukpenningkostnaderna i Sverige. För individen kan långvarig stress innebära försämrad koncentration, minskad livskvalitet och svårigheter att fungera i arbete och relationer.

I Göteborg innebär detta en ökad belastning på psykiatrin. För mottagningar som Skepsis handlar arbetet inte bara om behandling, utan också om att hjälpa patienter att återfå balans i livet och minska risken för återfall.

Vikten av tidig hjälp och psykiatrisk behandling

För att minska antalet stressrelaterade sjukskrivningar krävs tidig upptäckt och förebyggande insatser. Enligt Försäkringskassan är förbättrad arbetsmiljö och balans mellan arbete och återhämtning avgörande faktorer för att motverka stressrelaterad psykisk ohälsa.

På psykiatrin Skepsis i Göteborg arbetar psykiatriker med att identifiera stressrelaterade tillstånd, erbjuda evidensbaserad behandling och stödja patienter i återgång till ett fungerande liv. Tidig kontakt med psykiatrin kan vara avgörande för att förhindra att stress utvecklas till utmattning eller allvarligare psykisk ohälsa.