Att vara i en parrelation kan ibland kännas både krävande och utmanande. Många par upplever svårigheter med att hantera stress, stora livsförändringar, arbete och livet med barn, vilket kan leda till att man känner behov av att söka hjälp. Genom Skepsis parterapi i Göteborg får ni möjlighet att reda ut era problem, förstå varandra bättre och skapa en grund för en mer harmonisk framtid tillsammans.
Varmt välkomna att boka er tid!
Hitta vägar till förståelse och närhet
Parterapi syftar till att öka förståelsen för varandra, bryta negativa mönster och förbättra kommunikationen. Det är vanligt att par söker hjälp för problem som konflikter, kommunikationssvårigheter, sexuella problem, brist på intimitet, otrohet, bristande tillit, vardagskonflikter eller svartsjuka. Ibland kan parterapi även hjälpa till att skapa insikt om huruvida relationen ska fortsätta eller inte. Men det kan också vara värdefullt för par som inte har större konflikter, då behandlingen främjar bättre kommunikation och ökad närhet. Vår parterapi i Göteborg kan hjälpa er att fördjupa er relation, eller ge stöd för att lämna relationen på ett respektfullt och empatiskt sätt.
Parterapeut i Göteborg med fokus på trygghet, kontinuitet och tillgänglighet
Hos Skepsis mottagning möts ni av ett respektfullt och engagerat bemötande. Här får ni möjlighet till kontinuerlig kontakt med en erfaren parterapeut i Göteborg – utan långa väntetider och utan att ni behöver någon remiss. Mottagningen drivs av Gerasimos Maroulis, specialistläkare inom psykiatri och rättspsykiatri, samt legitimerad psykoterapeut. Vår klinik är registrerad vid IVO (Inspektionen för vård och omsorg) och patientförsäkrad för att ge er maximal trygghet i er kontakt med oss.
Digital parterapi som alternativ
Parterapi sker oftast fysiskt på vår mottagning i Göteborg, men om ni har svårt att hitta tid för att komma till oss eller bor långt bort, erbjuder vi även möjlighet till parterapi via E-KBT online. Genom en säker plattform som Teams kan ni möta er parterapeut digitalt och få samma kvalificerade hjälp som vid ett fysiskt samtal. Ni behöver bara en mobil, surfplatta eller dator – ingen särskild programvara krävs.
Läs mer om vår psykoterapi online här.
Beprövade terapiformer vi använder
En effektiv och beprövad terapiform är CBCT (Cognitive Behavioral Couple Therapy), eller kognitiv beteendeterapi för par. Denna metod är mycket användbar för att förbättra både välmående i relationen och för att lösa kommunikationsproblem, konflikter och svårigheter med problemlösning.
En annan vetenskapligt grundad behandlingsmetod är IBCT (Integrative Behaviour Couples Therapy), som kombinerar klassisk KBT med modern acceptansbaserad terapi. IBCT är användbar i alla typer av relationer, eftersom god kommunikation handlar om att kunna uttrycka sig utan att såra varandra. Om paret har beslutat sig för att gå skilda vägar, kan några sessioner i parterapi bidra till en mer fredlig och mindre konfliktfylld separation. Metoden är även användbar i andra sammanhang, som arbetsgrupper.
Parterapi enligt KBT passar alla par, oavsett sexuell läggning eller civilstånd.
Boka tid för parterapi i Göteborg
För att boka tid eller om ni har frågor, fyll i vårt kontaktformulär eller klicka direkt på knappen ”Boka” nedan. Vi erbjuder samtal på svenska, engelska och grekiska och anpassar behandlingen efter just era behov. Välkomna till Skepsis – för er som söker parterapi i Göteborg med kvalitet, tillgänglighet och omtanke.