Depression är ett tillstånd som påverkar både kropp och själ. Det handlar inte om att vara lite nedstämd eller ha en dålig dag – utan om en djupare psykisk trötthet som påverkar sömn, motivation, relationer och självkänsla. Många beskriver det som att glädjen försvunnit och att ingenting längre känns meningsfullt.
Hos Skepsis i Göteborg får du tillgång till professionell behandling av depression, där vi kombinerar KBT-behandling, psykiatrisk expertis och individanpassat stöd. Vi erbjuder även utredning av depression utan krav på remiss och med kort väntetid.
När är det dags att söka hjälp för depression?
Många som drabbas av depression drar sig länge för att söka hjälp. Det kan bero på skam, självtvivel eller för att man hoppas att det ska gå över av sig självt. Men depression är ett tillstånd som bör tas på allvar.
Vanliga tecken på depression:
- Ihållande nedstämdhet eller tomhetskänsla
- Förlust av intresse för sådant som tidigare varit viktigt
- Trötthet, energibrist eller sömnsvårigheter
- Självkritik, skuldkänslor eller känsla av värdelöshet
- Svårigheter att koncentrera sig eller fatta beslut
- Återkommande tankar på döden eller hopplöshet
Om du känner igen flera av dessa tecken är det viktigt att du söker hjälp för depression i Göteborg så snart som möjligt. Tidig behandling kan förhindra att tillståndet förvärras och förbättra din livskvalitet avsevärt.
Utredning av depression i Göteborg – en trygg start
På Skepsis erbjuder vi noggrann psykiatrisk utredning av depression, som ett första steg mot rätt behandling. Genom samtal, skattningsformulär och klinisk bedömning kartlägger vi hur du mår, hur länge symtomen pågått, och om det finns samsjuklighet som ångest, stressrelaterade besvär eller bipolär problematik.
Du träffar en specialistläkare i psykiatri som ser till helheten och anpassar insatserna efter dina behov. Vår utredning kan även vara till hjälp om du tidigare fått antidepressiv behandling men inte upplever tillräcklig effekt.
KBT för depression – evidensbaserad behandling i Göteborg
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en av de mest beprövade och effektiva behandlingsformerna vid depression. Den hjälper dig att förstå och förändra de tankemönster och beteenden som bidrar till nedstämdheten.
På Skepsis erbjuder vi KBT vid depression i Göteborg i form av individuella samtal med legitimerad terapeut, både i våra lokaler och digitalt. Behandlingen är strukturerad men samtidigt flexibel, och du är aktiv i processen genom både samtal och hemuppgifter.
I KBT fokuserar vi bland annat på:
- Att bryta negativa tanke- och beteendemönster
- Att stegvis återuppta aktiviteter och rutiner
- Att arbeta med självkritik och låg självkänsla
- Att identifiera vad som vidmakthåller depressionen
Vi erbjuder även E-KBT, en digital variant av KBT som du genomför hemifrån med stöd av terapeut, för dig som föredrar det.
När räcker inte samtalsterapi?
För vissa personer med måttlig till svår depression kan läkemedelsbehandling vara ett nödvändigt komplement till terapi. På Skepsis sker all medicinering enligt gällande riktlinjer och alltid efter en individuell bedömning av specialist inom psykiatri.
Vi tar hänsyn till eventuella biverkningar, tidigare behandlingsförsök och andra bakomliggande faktorer, såsom stress, trauma eller samsjuklighet. Medicinering är aldrig ett fristående beslut, utan något vi diskuterar tillsammans utifrån din situation.
Så här hjälper vi dig – tryggt och personligt
Skepsis är en modern och personlig mottagning med särskild kompetens inom depression, ångest och neuropsykiatriska tillstånd. Vi arbetar utifrån ett helhetsperspektiv där din historia, vardag och mål är centrala delar i behandlingen.
Du får:
- Tillgång till psykiater och psykoterapeut utan remiss
- KBT för depression med legitimerad behandlare
- Noggrann utredning vid oklar eller återkommande depression
- Trygga samtal – på plats i Göteborg eller online
- Behandling som anpassas efter dina behov
Vi möter dig med respekt, tydlighet och kontinuitet – från första samtalet till eventuell uppföljning.
Välkommen att boka hjälp vid depression i Göteborg
Att leva med depression är tungt, men du behöver inte bära det ensam. På Skepsis får du rätt stöd, i rätt tid och med omtanke om hela dig. Oavsett om du är i början av en nedstämd period eller har kämpat länge, finns vi här för att hjälpa dig vidare.
Boka tid direkt via vår hemsida eller kontakta oss för att veta mer.